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अगर आप भी एक दिन में ज्यादा बार बनाते हैं संबंध तो हो सकती है ये समस्या

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से’क्स श’रीर और रि’लेशन दो’नों के लिए बहु’त ज’रुरी है। लेकिन ल’गातार सम्ब’न्ध बना’ने से आ’पको कई बार प’रेशा’नी का साम’ना कर’ना पड़ सक’ता है। ज्यादा से’क्स कर’ना भी बु’रा होता और कम करना भी बु’रा होता है। ऐसे में आपको से’क्स ला’इफ को सा’मान्य रखना पड़ता है। दिन में अ’गर आप कई बार से’क्स करते हैं तो आप’को अपने शरी’र में अ’जीब ही ह’ल’चल होती है।

ज्यादा ना बनाएं शा’रीरिक सं’बंध:
ए’क्सपर्ट्’स कहते हैं कि एक दिन में 4 बार से’क्स या फिर 4 हफ्ते तक कुछ भी नहीं किया या फिर का’फी कम स’हवा’स किया हो तो ऐसी स’मस्याएं आ सकती हैं। श’रीर में कुछ अ’जीब ह’लच’ल होने लगती है जि’ससे क’ई बार घब’रा जाते हैं।

आ सकती ये प’रेशा’नी:
अ’गर आप एक दि’न में चा’र बार या उससे ज्यादा बार से’क्स करते हैं तो आ’पको थोड़ी प’रेशानी आएगी लेकिन आपको घ’ब’राने की ज़’रूरत नहीं है ब’ल्कि कुछ दिन या एक ह’फ्ते तक से’क्स ना करें और क्ला’इ’मे’क्स तक प’हुँचने की ज’रूरत नहीं है। एक ह’फ्ते में आपकी से’क्स ला’इफ फिर से ना’र्मल हो जाएगी।